I migliori consigli di TWENTY24 Pro Cycling Team per iniziare l'Indoor Cycling

I migliori consigli di TWENTY24 Pro Cycling Team per iniziare l'Indoor Cycling

01 marzo 2021

Pronto per iniziare a cavalcare il tuo bike al chiuso? Grazie all'ultima tecnologia dei trainer fissi, non c'è mai stato un momento migliore per farlo. Ti stai chiedendo da dove iniziare? Non perderti questi consigli degli atleti del team TWENTY24 Pro Cycling per aiutarti a massimizzare l'efficienza e il divertimento del tuo allenamento indoor.

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Cinque semplici esercizi di ciclismo per migliorare la tua gestione della strada Bike

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23 febbraio 2021

Niente eleverà le tue corse come migliorare le tue capacità di gestione. Questo gioverà ad ogni aspetto del tuo ciclismo, indipendentemente dal tuo livello di forma fisica o dalla configurazione dell'attrezzatura. Non ci sono soluzioni rapide o trucchi per migliorare la tua maneggevolezza, ma qui ci sono alcuni semplici esercizi che puoi incorporare nel tuo programma di allenamento generale.

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I nostri migliori consigli per il Bikepacking & A Stunning Custom Gravel Bike

I nostri migliori consigli per il Bikepacking & A Stunning Custom Gravel Bike

22 gennaio 2021

Viaggiare su bicycle per molti giorni e per lunghe distanze non è una novità. Ma l'ultimo raccolto di biciclette, attrezzature e accessori per il bikepacking lo rende più divertente che mai. Abbiamo chiesto a uno dei nostri ambasciatori del marchio alcuni consigli su come ogni ciclista può ottenere il massimo divertimento da qualsiasi avventura di bikepacking.

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I 5 consigli migliori per aiutarvi a prepararvi per la vostra prima Gravel Bike gara

I 5 consigli migliori per aiutarvi a prepararvi per la vostra prima Gravel Bike gara

20 gennaio 2021

Gravel L'equitazione è qui, ed è fantastico. Avventurarsi fuori dai sentieri battuti è diverso da qualsiasi tipo di equitazione che si sia mai fatto prima. Quindi, se di recente avete preso il gravel virus dell'equitazione, o se state solo cercando di capire il motivo di tutto il trambusto, allora date un'occhiata ai seguenti consigli per affrontare la vostra prima gravel bike gara in assoluto.

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Ecco come un triatleta professionista costruisce la gara di triathlon perfetta Bike

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28 dicembre 2020

Vi siete mai chiesti come i triatleti professionisti possano accedere alle bici più veloci e alle attrezzature più all'avanguardia? Beh, per alcuni si tratta di prendere in mano la situazione. Ecco come un triatleta professionista ha imparato a costruire e mantenere la sua flotta di bici da corsa ad alte prestazioni.

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I 5 migliori consigli per il ciclismo su strada in inverno

I 5 migliori consigli per il ciclismo su strada in inverno

09 dicembre 2020

La stagione invernale è un periodo speciale dell'anno per rivalutare i propri obiettivi per il prossimo anno e godersi un po' di allenamento di base. Ma l'inverno porta con sé il freddo, giornate più brevi e una miriade di altri deterrenti per godersi il tempo con il vostro bike. Ecco cinque consigli per rendere l'inverno sicuro e divertente.

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Il galateo del ciclismo su strada: cinque consigli essenziali per cavalcare in gruppo

Il galateo del ciclismo su strada: cinque consigli essenziali per cavalcare in gruppo

12 novembre 2020

Il ciclismo può essere reso ancora più gioioso quando si pedala con un gruppo di amici. Questo sport offre uno degli spazi più unici per l'interazione sociale, e i vantaggi delle corse in gruppo sono innumerevoli. Dall'organizzazione degli allenamenti all'incontro con gli amici, i giri in gruppo possono trasformare qualsiasi vecchio giro in un'occasione speciale.

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Un campione del mondo di Triathlon Consigli di allenamento per le mamme in attesa

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27 ottobre 2020

Mirinda "Rinny" Carfrae è una delle più grandi superstar del triathlon. Pluri-campionessa del mondo, Rinny sa un paio di cose su come ottimizzare il suo allenamento per qualsiasi cosa la vita le si prospetti, compresa quella di avere una giovane famiglia. Ecco i suoi migliori consigli per le future mamme che vogliono mantenere una regolare routine di allenamento di triathlon.

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I nostri cinque migliori consigli per massimizzare il vostro tempo d'autunno in bicicletta

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15 ottobre 2020

Poche cose sono così magiche come cavalcare il vostro bike quando la caduta rotola. Le temperature cominciano a rinfrescarsi, i colori del paesaggio cominciano a cambiare, e c'è una freschezza palpabile nell'aria. Ecco alcuni consigli per essere sicuri di massimizzare il tempo di guida e il divertimento quando la stagione autunnale prende il via.

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Capire  i problemi gastrointestinali nel triathlon, più 3 consigli per aiutarvi a prevenirli

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17 settembre 2020

Niente può rovinare così velocemente un giorno di gara più dei problemi di stomaco. I problemi gastrointestinali sono una delle difficoltà più comuni che i triatleti devono affrontare, soprattutto nel caldo della competizione. Ecco quello che dovete sapere a riguardo, oltre ad alcuni consigli per aiutarvi a comporre il vostro piano di nutrizione e idratazione per ottimizzare lo sforzo del giorno della gara.

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Pronti a cavalcare? Scopri i 5 migliori consigli per i ciclisti principianti

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27 agosto 2020

Sono più le persone che scoprono le gioie del ciclismo che mai, e non c'è mai stato un momento migliore per iniziare a pedalare. Ma se avete bisogno di qualche consiglio su come iniziare a pedalare in sicurezza e massimizzare il vostro divertimento, ci pensiamo noi. Date un'occhiata a questi consigli che sono ottimi sia per i ciclisti principianti che per i ciclisti esperti.

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Bike Calcolatrice Fit

BIKE DIMENSIONI

Ottenere la giusta dimensione bike è la chiave per il comfort, le prestazioni e la sicurezza. La migliore al mondobike, se la taglia sbagliata per te, non ti renderà un corridore migliore.
La nostra bike guida alle taglie vuole dare qualche indicazione generale sulla taglia più adatta a te in base alla tua altezza. Questa è solo una variabile in un sistema molto complesso tra i ciclisti e bike quindi tenete a mente che le proporzioni del ciclista, i livelli di forma fisica e altri aspetti particolari per il singolo ciclista hanno un grande impatto su come vi sentirete e su come vi sentirete e vi comporterete sul vostro nuovo bike. Le nostre linee guida sulle dimensioni non sostituiscono una forma fisica professionalebike . Se avete domande sulla taglia, non esitate a rivolgervi al vostro preparatore qualificato bike locale o a contattarci.

PRESTAZIONI SU STRADA, RESISTENZA, GRAVEL E MODELLI DI AVVENTURA | AR, FR, , VR, BREED, BROAM

43cm 47cm / 48cm 51cm 54cm 56cm 58cm 61cm

ALTEZZA
CM / FT

144,7 -152,4 cm
4’9”-5’0”

152,4 -167,6 cm
5’0”-5’5”

167,6 -172,7 cm
5’5”-5’8”

172,7 -177,8 cm
5’8”-5’10”

177,8 -182,8 cm
5’10”-6’0”

182,8 -187,9 cm
6’0”-6’2”

187,9 -195,5 cm
6’2”-6’5”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

67,3 -71,2 cm
26.5”-28.0”

71,2 -74,9 cm
28"-29.5"

75,1 - 76,2 cm
29.6’’-30.0”

77,9 -82,0 cm
30.7”-32.3”

81,0 -85,0 cm
31.9”-33.5”

84,0 -87,1 cm
33.1”-34.3”

87,3 -91,1 cm
34.4”-35.9”

MODELLI DA TRIATHLON & TT | DA, IA*, B

48cm 51cm 54cm 56cm 58cm

ALTEZZA
CM / FT

152,4 -167,6 cm
5’0”-5’5”

167,6 -172,7 cm
5’5”-5’8”

172,7 -180,3 cm
5’8”-5’11”

180,3 -187,9 cm
5’11”-6’2”

187,9 -195,5 cm
6’2”-6’5”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

70,8 -74,4 cm
27.9”-29.3”

74,4 - 77,9 cm
29.3’’-30.07”

77,9 -83,0 cm
30.7”-32.7”

83,0 -85,8 cm
32.7”-33.8”

85,8 -88,9 cm
32.7”-35.0”

*Per ulteriori informazioni sulla scelta delle dimensioni e della configurazione migliori per il vostro DA e i vostri IA modelli, scaricate e utilizzate la nostra calcolatrice TRI/TT fit.

MODELLI DA CICLOCROSS | FX

47cm 50cm 53cm 55cm 57cm 60cm

ALTEZZA
CM / FT

152,4 -167,6 cm
5’0”-5’5”

167,6 -172,7 cm
5’5”-5’8”

172,7 -177,8 cm
5’8”-5’10”

177,8 -182,8 cm
5’10”-6’0”

182,8 -187,9 cm
6’0”-6’2”

187,9 -195,5 cm
6’2”-6’5”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

71,2 -74,9 cm
28”-29.5”

75,1 - 76,2 cm
29.6’’-30.0”

77,9 -82,0 cm
30.7”-32.3”

81,0 -85,0 cm
31.9”-33.5”

84,0 -87,1 cm
33.1”-34.3”

87,3 -91,1 cm
34.4”-35.9”

MODELLI PISTA | TK-FRD

52cm 55cm 57cm 60cm

ALTEZZA
CM / FT

160,0 -167,6 cm
5’3”-5’5”

167,6 -175,2 cm
5’5”-5’9”

175,2 -180,3 cm
5’9”-5’11”

180,3 -187,9 cm
5’11”-6’2”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

75,1 -76,2 cm
29.6”-30.0”

77,9 - 82,0 cm
30.7’’-32.3”

81,0 -85,0 cm
31.9”-33.5”

84,0 -87,1 cm
33.1”-34.3”

FITNESS | VERZA

47cm / 48cm 51cm 54cm 56cm 58cm 61cm

ALTEZZA
CM / FT

152,4 -167,6 cm
5’0”-5’5”

167,6 -172,7 cm
5’5”-5’8

172,7 -177,8 cm
5’8”-5’10”

177,8 -182,8 cm
5’10”-6’0”

182,8 -187,9 cm
6’0”-6’2”

187,9 -195,5 cm
6’2”-6’5”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

71,2 -74,9 cm
28.0”-29.5”

75,1 - 76,2 cm
29.6’’-30.0”

77,9 -82,0 cm
30.7”-32.3”

81,0 -85,0 cm
31.9”-33.5”

84,0 -87,1 cm
33.1”-34.3”

87,3 -91,1 cm
34.4”-35.9”

MTB SOSPENSIONE COMPLETA | Edict, Decree, Compulsion

16" 18" 20" 22"

ALTEZZA
CM / FT

158,4 -170,1 cm
5’3”-5’7”

170,1 -177,8 cm
5’7”-5’10”

177,8 -185,4 cm
5’10”-6’1”

185,4 -193,0 cm
6’1”-6’4”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

74,4 - 77,9 cm
28.0’’-30.7”

77,9 -83,0 cm
30.7”-32.7”

83,0 -85,8 cm
32.7”-33.8”

85,8 -88,9 cm
33.8”-35.0”

MTB HARDTAIL | DOCTRINE, DISPATCH

14" 16" 18" 20" 22"

ALTEZZA
CM / FT

152,4 -167,6 cm
5’1”-5’4”

162,5 -170,1 cm
5’4”-5’7”

170,1 -177,8 cm
5’7”-5’10”

177,8 -185,4 cm
5’10”-6’1”

185,4 -193,0 cm
6’1”-6’4”

ALTEZZA CAVALLO
CM / POLLICI Misurato dal cavallo al pavimento.

70,8 -74,4 cm
27.3”-28.3”

74,4 - 77,9 cm
28.3’’-30.7”

77,9 -83,0 cm
30.7”-32.7”

83,0 -85,8 cm
32.7”-33.8”

85,8 -88,9 cm
32.7”-35.0”

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